武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。

むさしのの緑に囲まれ、開放感いっぱいの青空の下で、思いっきり体を動かしませんか。
スポーツ施設を利用したり、イベントに参加しながら、健康づくりを楽しもう！

公園で健康づくり

• スポーツ施設を利用する（有料）

  • テニス、野球、サッカーなどのスポーツ施設を利用する方は予約が必要です。
  • 東京都スポーツ施設予約管理システムへ
  　　　　　　
  • 予約管理システムに未登録の方、初めて利用する方はこちら
    「都立公園のスポーツ施設」利用案内はこちら

• ランニングをする

  • 狭山・境緑道

• 健康遊具を使う

  • 六仙公園

• イベントに参加する

  • 足型測定会や親子スポーツ教室、肩こり解消体操などの健康づくりイベントを開催しています。詳しくはイベント情報をご覧ください。
    イベント情報はこちら

スポーツコーディネーターからのメッセージ

プロのスポーツコーディネーターが、公園でできる健康づくりのヒントを紹介します。