【国】シニア向け健康イベント「緑のびのびひろば」　10/15（木）

概要

緑に囲まれた広い空間で気持ちよく体を動かしましょう🍃

開催日時

10月15日(木) 10：00～12：00（受付 9：30～）

場所

武蔵国分寺公園　円形広場

講師

スポーツコーディネーター、パークレンジャー

定員・対象

対象：おおむね65歳以上の方対象

参加費

無料

内容

◎スポーツコーディネーターと一緒にフレイル予防体操🚶‍
◎パークレンジャーと公園散策🌳季節の見頃を楽しもう✿
◎地域福祉コーディネーターによる相談窓口も開設しています🗣️
※フレイルとは『年齢とともに体や気力が弱ること』、自然の中で体を動かして心も身体も元気を保ちましょう！

持ち物

動きやすい服装、飲み物、タオルなど

申込み方法

当日受付（9：30より）

主催

主催：都立武蔵国分寺公園（武蔵野の公園パートナーズ）　協力：（社福）国分寺市社会福祉協議会

問合せ

武蔵国分寺公園サービスセンター （電話　042-323-8123、受付時間　9：00～17：00）

その他

※個人情報の取り扱いについて
お預かりした個人情報は当イベント及びお客様との連絡のみに使用いたします。

※撮影について
イベント中、スタッフが広報等に使用する写真を撮影することがございます。差し支えある方はその場でスタッフにお申し出ください。

※体調管理については各自でお願いしております。