【野川公園】10/6（日）ノルディックウォーキング教室

概要

ノルディックウォーキングで運動不足解消！

ノルディックウォーキングとは、専用のポールを使って行うウォーキングです。

「膝・腰に不安がありウォーキングを諦めていた方」
「少し運動強度を上げてウォーキングしたい方」
にオススメです！

開催日時

2024年10月6日(日) 10:00-11:00 ※雨天中止

場所

野川公園　大芝生

講師

スポーツコーディネーター

定員・対象

定員:15名(先着順）／　対象:18歳以上

参加費

1人税込300円（保険代等）

内容

ビギナー向けの内容でポールを使った歩き方の基礎を学びながらシューズの選び方やポールの種類など
ノルディックウォーキングのちょっとしたコツも紹介します♪

※ノルディックポールは無料レンタルもご用意しております。

持ち物

タオル、帽子、飲み物、歩きやすい靴、ほか当日の気候に合わせ必要な物

申込み方法

事前申込。WEB、サービスセンター窓口または電話にて受付（8:30-17:30）。
※当日でも空きがあれば参加可能。

主催

武蔵野の公園パートナーズ

問合せ

都立野川公園サービスセンター TEL:0422-31-6457(8：30-17：30)

その他

※個人情報の取り扱いについて
お預かりした個人情報は当イベント及びお客様との連絡のみに使用いたします。

※撮影について
イベント中、スタッフが広報等に使用する写真を撮影することがございます。差し支えある方はその場でスタッフにお申し出ください。

※体調管理については各自でお願いしております。