【武蔵国分寺公園】はらっぱ★チャレンジキャラバン2023

概要

【1】わくわくスポーツプログラム♪
親子で参加できる様々なスポーツプログラムを実施！
休日の公園で仲良く体を動かそう！

～プログラム内容～
① 親子DE 運動遊び教室
→親子でできる様々な運動遊びを行います。
　（1）10:00～10:30　（2）13:00～13:30

② 親子DE青空ヨガ教室
→青空の下、親子でヨガを行い、カラダを整えます。
　（1）10:40～11:10　（2）13:40～14:10

③ 親子DEバランスボール教室
→バランスボールを使って親子で楽しく体を動かします。
（1）11:20～11:50　（2）14:20～14:50

④ 親子DEなわとび教室
→楽しく体を動かしながら、なわとびの練習をします。
　（1）10:15～11:00　（2）13:15～14:00

⑤ 親子DEミズノ流忍者学校
→ミズノオリジナルプログラム「忍者学校」を親子で体験。
　（1）11:15～12:00　（2）14:15～15:00

＜時　 間＞　①～③　1回/30分
　　　　　　　④、⑤　1回/45分
＜受　　付＞　事前予約
※空きがあれば、当日参加可能。教室開始時間までに申込。
　　　　　　　※受付は開始20分前～開始時間まで。
＜参 加 費＞　無料
＜対　　象＞　①～③　親子（3歳以上の未就学児とその保護者）
　　　　　　　④　　　親子（小学生以上のお子様とその保護者）
⑤（1） 親子（4～6歳の未就学児とその保護者）
　　　　　　　⑤（2） 親子（小学生1・2年生のお子様とその保護者）
＜定　　員＞　①～④　各回10組
　　　　　　　　⑤　　各回15組

【2】ニュースポーツ体験コーナー♪
基本的な『からだ』の動かし方を楽しく、遊び感覚で自然と身につけよう！

～プログラム内容～

① ヘキサスロン体験！
ミズノ㈱のオリジナル器具「ヘキサスロン」を使って的あてにチャレンジ！
② スラックライン体験！
細いベルト状のラインの上を歩きながらバランスを楽しむ「スラックライン」を体験
【2】ニュースポーツ体験コーナー♪
基本的な『からだ』の動かし方を楽しく、遊び感覚で自然と身につけよう！

～プログラム内容～

① ヘキサスロン体験！
ミズノ㈱のオリジナル器具「ヘキサスロン」を使って的あてにチャレンジ！
・エアロケット　　　　　　・エアロディスク　　　　
　 　

② スラックライン体験！
細いベルト状のラインの上を歩きながらバランスを楽しむ「スラックライン」を体験


＜時　 間＞　10:00～15:00
＜受　　付＞　当日受付（随時受付）
＜参 加 費＞　無料
＜対　　象＞　どなたでも可

【3】障がい者スポーツ体験プログラム
パラリンピック競技でもあるボッチャを体験！競技への理解を深めよう！

～プログラム内容～

ボッチャ体験会
→パラリンピック競技のボッチャを体験できます。


＜時　 間＞　10:00～15:00
＜対　　象＞　どなたでも可
＜受　　付＞　当日受付（随時受付）
＜参 加 費＞　無料

【4】健康づくりへの第一歩！からだ測定＆アドバイスコーナー♪
自分の「足」を知ろう！「足型測定」

→測定から、自分の正しい足のサイズ・足圧のかかり方とそれによる外反母趾や偏平足、“隠れ”O脚やX脚といった足の状態がわかります。

※各測定後には結果から、あなたに合ったカラダづくりのポイントや、日々の健康づくりのための簡単なアドバイスをいたします。

＜時　 間＞　10:00～15:00
＜受　　付＞　当日受付（随時受付）
＜参 加 費＞　200円/1回
＜対　　象＞　4歳以上

【5】むさしのヘルシーパークショップ♪
自分に合ったアイテムを見つけよう！
より多くの人にスポーツを楽しんでもらえるように、またスポーツ振興の足がかりに各種スポーツ用品の販売。

＜時　 間＞　10:00～15:00

開催日時

2023年10月29日(日) 10:00～15:00

場所

円形広場

講師

ミズノスポーツサービス（株）

定員・対象

概要欄に記載

参加費

無料。ワークショップ・物販は有料

持ち物

運動できるシューズ、動きやすく天候にあった服装、タオル、飲み物

申込み方法

事前予約。当日空きがあれば申込可。
武蔵国分寺公園サービスセンター　TEL：042-323-8123（8:30～17:30）

主催

武蔵野の公園パートナーズ

問合せ

武蔵国分寺公園サービスセンター　TEL：042-323-8123（8:30～17:30）