皆様こんにちは！

スポーツコーディネーターの三田です！

今日は狭山・境緑道で開催されるスポーツ教室をご案内いたします。

今回開催するのは『ノルディックウォーキング教室』です♪

ノルディックウォーキングとは、専用ポールを使用した体への負担が少ないウォーキングです。

運動不足の解消や膝や腰に不安のある方にもおすすめです！

初めての方でも使い方、歩き方を説明・練習するので安心です。

ノルディックポールを使って全身運動をしながら、気持ちよく緑道を歩きましょう！

さらに、参加者には足型測定＆アドバイスの特典付き。

自分の正しい足のサイズ、足の状態を知って、健康作りに役立てましょう。

☆ノルディックウォーキング教室☆　

日程：11月18日(金)

場所：狭山・境緑道　

集合場所：狭山・境緑道　終点広場内　受付テント ※西武多摩湖線「武蔵大和駅」そば

時間　　：10:00～12:00（120分）

定員　　：10名(18歳以上)

参加費　：500円（保険料、足型測定代）※ポールレンタルは無料

※受付時、教室前はマスク着用。教室中は体調に合わせてマスク着脱可能。

　予めご承知の上お申込み下さい。

また、詳細な教室内容はイベント情報をご覧ください。

イベント情報

皆様のご参加心よりお待ちしております。

2021年11月27日(土)に狭山・境緑道にある萩山第二児童遊園にて　　　　　　　　　　　　　

「ノルディックウォーキング教室」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「親子スポーツ教室」を開催いたします！

皆様のご参加、心よりお待ちしています！

6月の1カ月間開催している「ワンちゃんのマナーアップキャンペーン」の一環として、

愛犬と公園のお散歩をもっと楽しむためのワンポイント動画を2本公開しました！

PARK LIFE with DOGSウェブサイト

もご覧ください！

今回動画にご出演いただいたのは、

当キャンペーンでアドバイザーを務めるドッグライフカウンセラーの今村真也さんです。

ぜひ動画をご覧いただき、愛犬と公園のお散歩をお楽しみください♪

前編：『お散歩デビュー前の準備編』

後編：『公園内でのお散歩実践編』

6月の1カ月間開催している「ワンちゃんのマナーアップキャンペーン」の一環として、

「みてみて！うちのこ！ワンちゃん写真展」を開催します！皆様の愛犬写真をぜひお送りください！

お送りいただいた写真は

「PARK LIFE with DOGS」ウェブサイト

に掲載いたします。

募集期間は2021年6月7日（月）～20日（日）です。

応募の際は、応募用メールアドレス(event@musashinoparks.com)に次の4点をお送りください。

①応募者のニックネーム

②ワンちゃんのお名前（写真と共に公表する場合があります）

③よく行く公園（野川公園、武蔵野公園、武蔵国分寺公園、東伏見公園、六仙公園、浅間山公園、玉川上水緑道、狭山・境緑道）

④応募写真

応募条件：

●各ワンちゃん1枚のみのご応募でお願いします

●写真のサイズは1MB以上3MB以下でお願いします

●ご応募はご自身のワンちゃんの写真に限ります

●撮影場所および撮影時期は問いません

※以下に該当する作品の応募は無効となります：

公園利用ルールに反しているもの、広告宣伝の要素が含まれるもの 、

動画/IGTV等による応募、その他主催者の判断で本企画に不適切と判断したもの

注意事項：

●応募写真の著作権は応募者に帰属しますが、主催者がイベントの展示や製作物（チラシやパンフレット等）に応募写真を利用することを許諾したものとみなします●主催者は、応募作品を第三者に営利目的で利用させることはありません●他人の著作物を無断で複写/ダウンロードなどして利用すると、複製権侵害にあたります。 また、無断で加工/合成などの改変を行うことは、著作者人格権の侵害となります。写真応募の際、ご注意ください。

皆様のワンちゃんの自慢の1枚、お待ちしています！

もしかしたらよく行く公園内にも掲示されるかも！

6月の1カ月間、「ワンちゃんのマナーアップキャンペーン」を実施します。

愛犬家の皆様には、いつも公園をご利用いただきありがとうございます。
ワンちゃんと飼い主さん、そして誰もが安心で気持ち良いパークライフを送るために、私たちは、マナーを守り、より良い公園づくりに協力してくれる飼い主さんを歓迎します！

この機会に、以下のグッドマナー宣言をぜひご確認ください。

ワンちゃんと飼い主さんのパークライフを応援する特設ウェブサイトもOPENしました。マナーアップキャンペーン期間中には、ウェブサイト上でのイベントも企画しています。詳細は改めてお知らせしますのでお楽しみに！

※新型コロナウイルス感染症対策のため、例年実施しているのぼりの設置、ウンチ袋の配布、しつけ教室は中止いたします。ご理解の程どうぞよろしくお願いいたします。

皆様こんにちは！

スポーツコーディネーターの内田です！

今回はノルディックウォーキング教室をご案内いたします。

ノルディックポールを使って全身運動をしましょう！

初めての方も使い方、歩き方を説明します。

気持ちよく緑道を歩きましょう！

☆ノルディックウォーキング教室☆　

日程：11月27日(金)

場所：狭山・境緑道　

集合場所：狭山・境緑道　終点広場内　受付テント

時間　　：10:00～12:00（120分）

定員　　：10名(18歳以上)

参加費　：500円（保険料、足型測定代）※ポールレンタルは無料

参加者には足型測定＆アドバイスの特典付き。

自分の正しい足のサイズ、足の状態を知って、健康作りに役立てませんか？

※受付時、教室前はマスク着用。教室中は体調に合わせてマスク着脱可能。

　予めご承知の上お申込み下さい。

また、詳細な教室内容はイベント情報をご覧ください。

イベント情報

皆様のご参加心よりお待ちしております。

日に日に春めいてきた狭山・境緑道。

八坂駅付近では、ウメやカワヅザクラなど早春の木の花や、

オオイヌノフグリの鮮やかな青が目に留まるようになりました。

そんな春の緑道を満喫しながら、カラダを動かして健康づくりをしてみませんか？

3月22日（金）　10:00～12:00　ノルディックウォーキング教室を開催します！

ノルディックウォーキングは、専用ポールを使うことで、足腰への負担が軽減されると同時に、

全身運動としての効果がアップする、優れもののスポーツです！

昨年はサクラの開花が早く、お花見ウォーキングを楽しむことができました。

参加者募集中です。お気軽に野川公園サービスセンターへお問合せください。

詳しいイベント情報はこちら。

今年は植物の進みが早く、すでに初夏を感じさせるような清々しい緑の中、

4/30（月・祝）に「春の狭山・境ガイドウォーク」を開催しました！

参加者は21名。「緑道の近くに住んでいるので来ました！」という方が多く、参加者同士での地元トークも盛り上がり、賑やかで楽しいガイドウォークとなりました♪

狭山・境緑道の解説やそこに咲く植物を紹介しながら歩いていきます。緑道を美しく彩る花壇の紹介も！

花小金井南公民館から西東京方面に向かって進んでいくと、人の手によって作られた土手、通称「馬の背」があります。そこに残された馬の背の豊かな自然とその保全活動について解説を聞きながら、昔ながらの武蔵野の草地風景を楽しみました。

馬の背ではウマノアシガタが満開で、黄色の花が揺れる素敵な原っぱをみんなで堪能することができました！

今回参加してくださった皆様、ありがとうございました！

狭山・境緑道はまだまだ見どころが満載！皆さんもこの魅力あふれる緑道にぜひ足を運んでみてください♪

都立狭山・境緑道の、通称「馬の背」。

小平市と西東京市にまたがる、約200ｍの土手です。

武蔵野の草地の自然が色濃く残るこの場所で、

ただいま、黄色い花たちがあふれています。

ウマノアシガタ

ニガナ

コウゾリナ

お天気の良い日には、太陽の光を受けて、輝くようです。

馬の背の西端のベンチでは、モッコウバラも見頃。

4月30日（月・祝）には、パークレンジャーがご案内するガイドウォークもあります。

ぜひ、いらしてみてください。