2022年3月31日
六仙公園ウォーキングコースマップができました!
こんにちは!
スポーツコーディネーターの内田です!
六仙公園でのウォーキングをさらに楽しんでいただくために、ウォーキングコースマップを作成しました!
健康維持、健康増進としてウォーキングは手軽にでき、運動不足の解消や生活習慣病の予防にも効果があるとされています。
また、正しいウォーキングのポイントの解説の記載がありますので参考にしながらウォーキングをしてみてください。
是非、ご活用してみてください。
スポーツコーディネーター 内田
※新型コロナウイルス感染・拡大防止のため、マスクの着用や手洗い、ソーシャルディスタンスの確保などのご理解・ご協力をお願いいたします。
その他| うっちー