2019年9月30日
9月8日(日)キッズ&ジュニア走り方教室
皆さんこんにちは!スポーツコーディネーターの親松です。
9月8日、野川公園でキッズ&ジュニア走り方教室を実施しました。
午後から雨予報だった為小学生クラスを中止し、午前中の幼児クラスのみ実施しました。
まずはケガをしないように準備体操から始めました!
姿勢づくりにも挑戦!走る時の姿勢は速く走るためにはとても大事になってきます。
腕振りの練習も行いました。みんな正しい腕の振り方覚えているかな?
暑い日でしたが、みんな最後まで集中して参加してくれました。
1日で速くはならないので、引き続き練習を続けてかっこよく、速く走れるように
頑張ってください♪
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