武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。

むさしのの都立公園

武蔵国分寺公園 オフィシャルブログ

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2016年1月12日

1月のスポーツ教室が開催されました!

1/11(日)にはじめてのノルディックウォーキング教室と、親子スポーツ教室が開催されました!

 

午前中は、ノルディックウォーキング教室です。

 

今回は、3つのポイントを意識して歩くことをお伝えしました。

① 顔を上げて姿勢よく歩く。

② ポールをつま先の横くらいに付き、しっかり腕を動かして歩く。

③ 歩幅を広げ、脚のつけ付け根から足全体を動かして歩く。

 

 

 

 

練習を重ね、皆さん歩幅も広がり腕もしっかり使った、姿勢の良いフォームで歩くことが出来ていました。お疲れ様でした♪

 

午後は、親子スポーツ教室を開催しました。

親子スポーツ教室は、2~4歳のお子さんと親御さんがペアで体を動かす教室です。

まずは、いろいろな走り方にチャレンジ!

☆前や後ろや横に走ったり、手をつないで走ってみよう~。

 

 

柔軟運動も頑張って~。

 

 

次は、なわ遊びです。こんなことにチャレンジしたよ。

☆なわを持って走る、動かす、踏む

☆なわを置いて両足・片足でジャンプ、歩く、物を描く

☆なわとびの導入、円の中でジャンプ

 

 

最後は、おまちかねパラバルーン遊びです。

☆バルーンに乗ったり、中に入ったりして遊びましょう~。

 

 

 

 

カラフルなバルーンの中で、飛んだり跳ねたり。

みんな、すごく楽しそう、素敵な笑顔です。

また、やろうね♪

次回もお楽しみに!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イベント| カラミ―

2015年12月27日

【報告】森のクリスマス★サンタとクリスマスの準備をしよう

12/19(土) あそブンの森を開催しました。

今回のテーマは、「森のクリスマス★サンタとクリスマスの準備をしよう」

森の中にはサンタさんが登場!!

子ども達は森のコビトに変身して、クリスマスカードを完成させるため

スタンプ探しに出掛けました♪

 

まずは、三角帽子をつくって森のコビトに変身!

カラフルなコビトさんたちが誕生しました~☆

 

コビトさんたちはクリスマスカードを完成させるため、

公園内のスタンプ探しへ出発!

スタンプコーナーには、生き物の豆知識看板があって、

トナカイレンジャーが解説してくれたよ♪

 

 

クリスマスカードが完成したら、サンタさんからプレゼントがもらえます!

公園の植物で作った手作りリースだよ☆

サンタさんと一緒に記念写真もパチリ!

 

 

サンタさんからもらったリースに飾りをつけよう!

個性あふれる作品がたっくさんできました♪

 

 

森のクリスマスを楽しんだ後は、マシュマロココアのおやつタイム!

あったまってかえってね~

 

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

今回撮影させて頂いた写真は、サービスセンター前に展示しています。

ご家族が写っている写真は差し上げていますので、ぜひ声を掛けて下さい。

次回のあそブンの森は、3月5日(土)開催予定です!

詳細が決まったらブログで紹介するので遊びに来てね!!

イベント| パピコ

2015年12月27日

「武蔵の池 生きもの調べ&レスキュー大作戦!」を開催しました!

四季折々にカワセミやトンボなどが飛来する「武蔵の池」。

 

この池に、もっとたくさんの生きものがすめるように、

整備とおそうじをすることになりました。

そこで実施したのが、水を抜く前に、

生きものをつかまえてレスキューしようという今回の作戦です。

親子レスキュー隊を募集し、

16名の生きもの好き隊員とともに出陣することになりました。

 

しかしながら、素早く泳ぎ回る魚たちや

上手に隠れるトンボのヤゴをつかまえるのはなかなか難しいもの。

どうやってやればいいんだろう??

 

そこで、今回の作戦には強力な助っ人に来て頂きました!

9月26日・27日に開催した「アカミミガメ防除講習会」に引き続いて、

自然環境保全や外来種防除で最先端の取り組みをされている

「認定NPO法人生態工房」のみなさんに全面的なバックアップをして頂きました。

さらに狭山丘陵を中心に活躍されている「北川かっぱの会」や

都立井の頭恩賜公園のかいぼりで有名な「井の頭かいぼり隊」のみなさんにも

協力して頂きました。

心強いサポーターの力を得て、早速レスキュー開始です。

 

まずはアミの使い方、魚のつかまえ方をレクチャー。

 

コツをつかんだところで気合を入れて、

「おさかなレスキューがんばるぞ!おーーーっっ!!」

 

やや肌寒い天気でしたが、子どもたちの熱気は充分。

池の中をところせましと動き回り、次々と生きものレスキューしていきます。

 

この池の中で一番多かったのが、このモツゴ(別名クチボソ)。

その数なんと1000匹以上!こんなにたくさんいたのかと驚かされます。

※写真には一部別の種類も混ざっています。

 

しかし、大きな魚はなかなかとれません。動きが速いのと、

泥の中に隠れるのが上手なのとで、つかまえることが難しいようです。

 

そこで、生態工房のみなさんのアドバイスで、魚の動きをよく観察して、

追い込み漁をやってみよう!ということに。

 

子どもがトンネルの出口で待ち構え、

 

大人がそこに追い込む!

 

 

 

こうして、さらにたくさんのモツゴや、タモロコ、メダカ、トンボのヤゴ、

ゲンゴロウの仲間などをレスキューすることが出来ました。

 

中でも驚きは、大きなナマズ!

 

この池のヌシ様なのかな?

 

そんな声も聞こえてきます。

 

レスキューした後は、とれた生きものたちを、図鑑で調べ、何の種類かを見分けていきます。

 

 

 

 

今後、武蔵の池は、さらにたくさんの生きものがすめるよう整備を行い、にぎやかな池に生まれ変わります。

 

どんな生きものか調べることにより、その生きものが好きな環境を

整えることが出来、もっとたくさんの生きものがすめるようになるわけです。

 

 

 

さらに生きものの中には「外来種」と呼ばれるものが混じっていることがあります。

今回は、コイやエビの一種、キンギョなどが見つかりました。

つかまえた外来種は池に戻すことはできません。

 

 

 

なぜ「外来種」がいるといけないのか、パークレンジャーが解説します。

 

 

コイの場合は、

 

 ●泥を引っ掻き回して、水を汚す。

 ●他の小さな生きものを丸飲みして食べてしまう。

 ●カルガモのヒナやカメのような大きな生きものでも、かみ砕いて食べてしまう。

 ●水草を食べてしまい、他の生きものの隠れ家がなくなる。

 

こんな問題が起こります。

今回、「外来種」は引き取り手を探し、

他の生きものに影響がない場所へ移動させることになりました。

 

武蔵の池にいた「外来種」は、勝手に移動してきた訳ではありません。

全て飼っていた生きものを、人間が放したことによって入ってきています。

 

「飼っている生きものは、最後まで見てあげなきゃかわいそうだよね」

「ウチにいる生きものは、絶対に最後まで飼う!」

 

子どもたちからこういった決意や感想が聞かれました。

 

 

元々すんでいた生きものもかわいそうだし、捨てられた生きものもかわいそう。

人間のせいで、不幸な生きものが出ないように、

みんなで見守っていきたいですね。

 

 

最後に、武蔵の池がどんな風になってほしいか、意見を出し合いました。

 

 ●きれいな池にしたい!

 

 ●外来種がいない池にしたい!

 

 ●人と生きものがつながれるといい

 

 ●ヤンマなどの大きなトンボがいるといい

 

 ●まず、池を大事にしたい

 

 

たくさんの熱い想いが集まります。

 

 

 

今後は、まず池の水質悪化を避けるため、泥掃除とポンプ修繕を行う予定です。

 

それと同時に、みなさんのご意見をもとに、

水生植物がたくさん生えるようにする、生きものが陸にあがれるようにする、

水底に隙間を多くつくるなど、隠れ家をたくさん増やし、

生きものがたくさん見られる池に改善していきます。

 

 

 

レスキューした魚たちは、整備が終わり次第水を張り、

池に戻します(来春予定)。

生きものでにぎやかになった武蔵の池に、またぜひ遊びにきてください。

 

ご参加して頂いた皆様、協力団体の皆様、本当にありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

イベント,季節の花、緑、生きもの| もやん

2015年12月19日

12月のスポーツ教室開催しました!

12/14(月)はじめてのウォーキング教室とはらっぱ教室が開催されました。

12月に入りましたが、気温もそれほど低くなく、

運動するにはちょうどよい日でした。

午前は、はじめてのウォーキング教室。

本日のポイントは、

・背筋を伸ばし、姿勢良く、腕をしっかりと振って歩く。

・特に後ろに引くことを意識する。

・歩幅をいつもより広げて歩く。

 

 

上記のポイントを意識したウォーキングの練習をしっかり行ってから、

園内ウォーキングにいざ出発~♪

美しい姿勢で、さっそうと歩かれていますね。

お疲れ様でした!

 

 

午後からは、はらっぱスポーツ教室です。

まずは、先生の動きをよく見て、しっかりと準備運動をしました。

足もよく伸びているね。

 

 

今日は、ボールを使って、たくさん遊びました。

上に投げて捕る練習をしたり、

足で蹴りながら進むドリブルの練習もしました。

こどもは、風の子、みんな元気に走り回っていました。

楽しかったね。

 

 

次回は、1/11(月・祝)にはじめてのノルディックウォーキング教室と

親子スポーツ教室が開催予定です。

みなさまのご参加お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イベント| カラミ―

2015年12月13日

「ゆったり大人のガイドウォーク」を開催しました!

冬の青空と紅葉した木々が美しい武蔵国分寺公園で、

イベント「ゆったり大人のガイドウォーク」を開催しました!

初冬の公園をゆったり散策しながら、文学や歴史の話も交えて、

パークレンジャーが武蔵野の自然をご案内しました。

 

 

まずは、武蔵国分寺公園はむかしどんな場所だったのでしょう?

実は、この辺りには「東山道武蔵路」がすぐ側を通っていました。

東山道武蔵路とは、古代に造られた官道の一つで、

上野国・下野国から武蔵国を南北方向に通って

武蔵国の国府につながっていました。

公園の南側には、重要文化財に指定されている武蔵国分寺もあり、

古くから栄えていた場所だったことが分かります。

 

 

さて、歴史も深い土地ですが、

国分寺崖線の脇に位置する武蔵国分寺公園は、自然も豊かです。

冬の間でも、さまざまな生きものを観察することができます。

 

 

例えば、「オニグルミの冬芽(とうが)と葉痕(ようこん)」。

よく見ると、なんだか動物の顔に見えませんか?

樹によって、形や大きさも変わるので観察してみるととても面白いですよ!

 

 

そして自然の楽しみ方は、観察だけではありません。

文学の中にも自然との素晴らしい対話があります。

野鳥の森にある大きな木の下で、国木田独歩の朗読をみんなで聞きました。

いつもと違う自然の見方・感じ方を知ることができ、

朗読のあと違った景色が広がったように感じました。

 

 

また、西元・南西口付近にある双子のムクノキが寄り添う姿を、

ブラン・クーシーの彫刻“接吻”と重ねあわせて見ると・・・

あら、不思議。本当に彫刻のように見えてきました。

文学だけでなく、芸術を通して自然を楽しむことができる面白さを学びました。

 

 

アンケートでは、「対象が大人ということ、文学との兼ね合いがよかった」

「地理、歴史、植物と幅広くガイドしていただき、豊かな時間をすごさせていただいた」

「双子のムクノキが接吻する現代彫刻に見える話には共感しました」

など嬉しいお声をたくさん頂きました!

 

その土地の歴史や自然を深く知ることで

武蔵野国分寺公園にさらに親しみを感じることができました。

みなさんもぜひ、公園に遊びに来てください。

 

 

※今回のガイドウォークでは、特別に、野鳥の森の柵の中に入っておりますが、

通常は生物保護のため柵内への立ち入りはできません。ご注意ください。

イベント| パピコ

2015年11月27日

【報告】ぶんぶんウォーク2015

11/22・23の2日間、イチョウが美しいこもれび広場にて

「ぶんぶんウォーク2015」のピクニックタウンを開催しました!

雨が心配されましたが、何とか2日間とも開催できました。

23日は雨天で早期終了となりましたが、たくさんの方々が遊びに来てくれました♪

今年のピクニックラグは、グリーンのさわやかカラー。

ラグに座ったり寝転んだりして、生ライブを聞きながら、ピクニックを楽しめる素敵な空間です。

みんなでパークヨガも行いました~

ハンモックコーナーは今年も大人気!ずーっと行列が絶えませんでした。

通常、武蔵国分寺公園ではできないハンモック体験、ゼイタクです♪

他にも、大人も子供も楽しめるBooksコーナー、落ち葉のワークショップ、

ハンモック制作ワークショップ、ぬりえと読み聞かせコーナー、

森のガイドウォーク、プロの写真家による写真撮影ブースなどなど、

過去最大規模のイベントとなりました!!

国分寺のお店やファーマーズマーケットも大人気!

 

参加いただいた皆様、ご協力いただいた皆様、本当に本当にありがとうございました!!!

武蔵国分寺公園は12月もイベント盛りだくさんですので、お楽しみに☆

イベント| donguri

2015年11月14日

【告知】あそブンの森 12/19(土)開催します。

 

 

森の小人に変身して、森のトナカイ達に会いに行きましょう。

全部のトナカイに合うと、クリスマスカードが完成するよ☆

森にはサンタさんもやってきます!

おやつもあるのでお楽しみに~♪

 

【日 時】12月19日(土)11:00~15:00(14:30受付終了)※雨天順延 12月20日

【会 場】都立武蔵国分寺公園 西の森(当日は三角フラッグが目印)

【対 象】幼児~小学生(未就学児は保護者同伴)

【参加費】無料 ※荒天中止

【共 催】都立武蔵国分寺公園(西武・武蔵野パートナーズ)

認定NPO法人冒険遊び場の会

【問合せ】都立武蔵国分寺公園サービスセンター(TEL042・323・8123)

 

 

イベント| カラミ―

2015年11月10日

11月のスポーツ教室開催しました!

肌寒い日が続きますね。

寒い時には運動して体を温めると、とっても気持ちがいいですよ♪

11/9(月)、ノルディックウォーキング教室と、はらっぱスポーツ教室を行いました。

どちらも大人気で、たくさんの方にご参加いただきました!

 

午前中はノルディックウォーキング教室を開催。

初めてポールを持ったという方から、マイポール持参の方まで多様な参加者の方々が集まりました

 

 

準備運動の後、先生のレッスンスタート!

ノルディックウォーキングのポイントは、

①姿勢を良くするために背筋を伸ばして顔をあげる

②腕を使うことを意識。肘を延ばしてポールをつま先より前につく

③歩幅を普通に歩く時より広くすることを意識する

さぁ、ポイントを意識して歩いてみましょう!

 

 

 

みなさんレッスン後はポールを使うのが上手になって、

楽しそうにノルディックウォーキングを楽しまれていました♪

 

午後ははらっぱスポーツ教室を開催!

鬼ごっこやバランスボールを使ったゲームで、体を思いっきり動かして遊びました。

 

 

 

レッスンを見守るお母さんたち、寒い中ありがとうございました。

 

 

スポーツ教室は12月も開催します!

お楽しみに♪

 

 

イベント| カラミ―

2015年11月9日

【報告】あそブンの森 森の音楽隊★いろんな音を楽しもう

11/7(土) あそブンの森を開催しました。

今回のテーマは、「森の音楽隊★いろんな音を楽しもう」

森の中には音が鳴る仕掛けがいっぱい!

木の実や竹を使って、いろんな音を鳴らして遊びました♪

 

 

まずは、かんむりをつくって森の音楽隊の仲間入り!

オリジナルの素敵なかんむりができたよ♪

 

 

 

さぁ、森の音楽隊の演奏のはじまりはじまり♪

ド♪ ドングリコロコロ!なが~い竹にドングリを流してみよう。

コロコロカランコロン♪楽しい音がするね!

 

 

レ♪ レッツ☆マラカス!木の実を使ってオリジナルのマラカスを作ったよ。

中に何をいれるかで、音が全然違う!!

レンジャーと一緒に園内パレードにも出かけたよ♪

 

 

ミ♪ みんなでポイポイ!木や金属でできた的に木の実を投げてみよう。

みんなで投げれば合奏だ♪

 

 

ファ♪ ファンタジックベル♪

ヒモをひっぱると、竹のベルからカランカランと涼しげな音がするよ。

 

 

ソ♪ ソラまで響け!森の楽器たち♪

木の枝や竹で作ったいろんな楽器をみんなで演奏したよ!

お気に入りは見つかったかな?

 

 

ラ♪ ラムネのおやつタイム☆ピューっと音がする笛ラムネ。

みんな上手にふけました♪

森の上からは、鳥の声も聞こえてきて、音楽隊に加わってくれました!

 

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

今回撮影させて頂いた写真は、サービスセンター前に展示しています。

ご家族が写っている写真は差し上げていますので、ぜひ声を掛けて下さい。

次回は、12月19日(土)です! 遊びに来てね!!

 

☆★☆★次回予告★☆☆★

【タイトル】森のクリスマス!サンタとクリスマスの準備をしよう!

【日 時】12月19日(土)11:00~15:00(14:30受付終了)

※雨天順延:12/20(日)

【会 場】都立武蔵国分寺公園 西の森

【対 象】幼児~小学生(未就学児は保護者同伴)

【参加費】無料

【共 催】都立武蔵国分寺公園(西武・武蔵野パートナーズ)/認定NPO法人冒険遊び場の会

 

イベント| パピコ

2015年11月6日

【報告】国分寺まつり~公園ブース~

11/1、国分寺まつりが開催されました。

青空の下、たくさんのブースや出し物で公園は一日中大賑わいでした。

サービスセンター前に設置した公園ブースでは、公園の紹介はもちろん、

いろんな企画を行いましたよ~♪

 

まずは、「都立武蔵国分寺公園花壇づくり友の会」の皆さんが大切に育てた苗の配布。

ローズマリーやラベンダー、ゼラニウム、ハカラメなどたくさんの苗が並びました。

おそろいのガーデンエプロンを着たボランティアの皆さんが、育て方を紹介しながら、

一つ一つ大切に手渡しました。

 

 

毎年恒例のどんぐり人形作りは子ども達に大人気!!

この日のために、ボランティアの皆さんがどんぐりをた~っくさんあつめて、

一つ一つに穴をあけて準備してきました。

たくさんの方々に楽しんでいただけて、ボランティアの皆さんも嬉しそう♪

 

公園スタッフは、木の実マーケットを開催!

公園で採れた木の実や珍しい木の実など、たくさんの自然の恵みが並びました。

植物に詳しいレンジャーの解説付き!大人も子供も解説に聞き入っていました。

 

公園の藤のつたで作ったリース枠やリース素材の配布も行いました。

公園スタッフお手製のリースは大人気で、作っても作ってもなくなっていきます。

たくさんの方々に、公園の自然の恵みをおすそ分けでました~。

11月は公園のイベントラッシュ!また遊びに来てくださいね♪

イベント| パピコ

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