4月12日、走り方教室キッズ＆ジュニアが開催されました。

毎回大人気のこの教室、今回も満員御礼となりました。

まずはキッズクラス。

この年代の子どものかけっこは、

どうしても周りを気にしてキョロキョロしがち。

今日はまっすぐ前を向いて走るために、前だけを見て歩く練習や、

しっかり腕を振る練習をします。

みんな元気に走っていました。

続いてジュニアクラス。

こちらはより速く走るための練習を中心に行いました。

体のバランスをまっすぐ保って走る練習や、

腿を高く上げることを意識してみました。

最後には見違えるフォームで走ることができました。

ご参加ありがとうございました。