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むさしのの都立公園

府中の森公園 オフィシャルブログ

2011年12月8日

本日の種目は“ドッチボール&ドッチビー”!

11月28日(月)ゲートボール場広場にて、『ニュースポーツ教室』を開催しました。

 

様々なスポーツを取り入れ、学校体育の球技における「スポーツが得意な子」を育成するプログラムを行います。

本日の種目は、“ドッチボール&ドッチビー”を行いました。

 

ドッチボール&ドッチビーでは、取り方や投げ方、避け方を練習しました。

ドッチビーでは、不規則に飛んでくるフリスビーを取ったり、避けたりすることで、常にものを見ながら動き、注意力や俊敏性が身に付きます。

はじめは避けるでは無く、『逃げる』動きでしたが、最後には俊敏に『避ける』ことが出来るようになりました。

 

片足立ちの準備体操中。フラフラしないで立っていられるかな!

ボールのキャッチ練習。ボールを高く上げて、手を8回たたいてキャッチにチャレンジ。

ドッチビーの投げ方練習。やわらかいフリスビーは投げるのが難しいけど、真っ直ぐ飛ばすことができると嬉しい。

ボール、ドッチビーを使って、先生を当てる『中当てゲーム』。

 

次回の種目は、“大縄飛び、ダブルダッチ”を予定しています。

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