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むさしのの都立公園

府中の森公園 オフィシャルブログ

2011年10月29日

親子スポーツ教室 お父さん・お母さんと一緒に運動!

9月4日(火) 公園内ゲートボール場にて、親子スポーツ教室を開催しました。

未就園児のおともだちが親子で楽しくからだを動かし、ボールやフラフープ、マットなどを使ってこどもの基礎運動能力を育みます。

今日は、なわとびを使って、楽しく走るをテーマに運動を行いました。

 

いろいろな走り方やジャンプの仕方でラインからラインへ移動。

最後は1人で先生のところまで行くことができました。

サーキット場を作って基礎運動トレーニング。

フラフープをくぐったり、うさぎさんジャンプや縄跳びの一本橋を渡ったり5種類のトレーニングを行いました。

マットの上で焼き芋ゴロゴロ、落ちないようにクルクル回れたかな!?

 

参加された皆さんは、親子で一緒にいっぱい動いて、親子のコミュニケーションをより深めることができたようです。

普段の遊びにも親子で是非”楽しいおいかけっこ”を取り入れてみてください。

 

*平成23年11月2日(水)「はらっぱスポーツ教室」 参加者募集中です!
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