武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。

概要

①歩き方はもちろん、専用ポールの使い方など、『ノルディックウォーキング』の基本を身につけます。

②初心者の方から普段歩いているけど、正しく歩けているか確認したいという方まで参加できるプログラムとなります。

開催日時

2020年12月7日（月 ）　10:30～11：30

場所

都立野川公園　大芝生　受付場所:サービスセンター

講師

スポーツコーディネーター

定員・対象

10名(先着順)、対象：18歳以上

参加費

1名税込300円※ポールレンタルは無料

内容

正しいポールの使い方などビギナー向けにコツを指導します。歩き方の練習後に公園内をコミュニケーションをとりながらウォーキングをします。

持ち物

運動できるシューズ、マスク、動きやすく天候にあった服装(帽子、タオルなど）、飲み物、ポール（お持ちでない方には貸出しいたします）

申込み方法

事前申込。野川公園サービスセンター窓口または電話にて受付(8:30～17:30)。当日でも空きがあれば参加可能

主催

西武・武蔵野パートナーズ

問合せ

野川公園サービスセンター　TEL：0422-31-6457

その他

マスク着用に関して
・講師はマスク常時着用
・教室前、受付時にはマスクの着用
・教室中に参加者はマスク着脱可(低酸素症状防止)
※マスク着脱に関してご承知いただける方のみ申込可
体調チェック項目
以下に該当すると感じる方の教室参加はご遠慮願います。
・咳やくしゃみなど比較的軽い風邪の症状が続いてる方
・37.5℃以上熱がある方(教室前に検温は行います)
・強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方。
・咳、痰、胸部不快感がある方。
・味覚、嗅覚に少しでも違和感がある方。
・新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触がある方。
・身内や身近な接触者に上記症状がみられる方。
・過去14日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国、地域への渡航、並びに当該在住者との濃厚接触がある方。　　　　　　　　　　　　　　　※個人情報の取り扱いについて
お申込みの際に頂戴した個人情報は、当事業以外に
使用しないものとし、その保護について万全を期してまいります。

初めて体験される方、大歓迎！気軽に参加していただけます。