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むさしのの都立公園

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詳細情報

武蔵国分寺公園

2020年11月24日(火)

ノルディックウォーキング教室

  • 初めて歓迎
  • 事前申込
  • NEW
概要
専用のポールを使った身体への負担が少ないウオーキングです。体のバランスが悪い方でも2本のポールがバランス維持のサポートをしてくれるので無理なくウォーキングが行えます。
開催日時
2020年11月24日(火) 10:30~11:30
場所
武蔵国分寺公園 円形広場
講師
スポーツコーディネーター
定員・対象
定員:10名 / 対象:18歳以上
参加費
一名 税込300円 
内容
正しいポールの使い方などビギナー向けにコツを指導します。歩き方の練習後に公園内をコミュニケーションをとりながらウォーキングします。
持ち物
ポール(お持ちでない方はコチラでご用意します)、運動できるシューズ、動きやすく天候にあった服装、タオル、飲み物、マスク
申込み方法
事前申込。武蔵国分寺公園サービスセンター窓口または電話にて受付(8:30~17:30)。 当日でも空きがあれば参加可能
主催
西武・武蔵野パートナーズ
問合せ
武蔵国分寺公園サービスセンター TEL:042-323-8123(8:30~17:30)
その他
※マスク着用に関して
受付時、教室前は基本マスク着用。教室中は体調に合わせてマスクの着脱は可能。(低酸素症防止のため)
予めご了承の上、お申込みください。

※個人情報の取り扱いについて
お申込みの際に頂戴した個人情報は、当事業以外に
使用しないものとし、その保護について万全を期してまいります。

以下に該当すると感じる方の教室参加はご遠慮願います。
・咳やくしゃみなど比較的軽い風邪の症状が続いている方
・37.5℃以上熱がある方(教室前に検温は行います)
・強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方。
・咳、痰、胸部不快感がある方。
・味覚、嗅覚に少しでも違和感がある方。
・新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触がある方。
・身内や身近な接触者に上記症状がみられる方。
・過去14日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国、地域への渡航、並びに当該在住者との濃厚接触がある方。

初めて体験される方、大歓迎!気軽に参加していただけます。