武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。

むさしのの都立公園

イベント情報

詳細情報

武蔵国分寺公園

2011年10月10日(月)

プロのスポーツコーディネーターによるはじめてのウォーキング教室

  • 初めて歓迎
  • 事前申込
  • NEW
概要
写真 正しいウォーキングフォームを知ろう!
ウォーキングの基本を身につけたい方、もっとダイエット効果のある歩き方を知りたい方におすすめです。プロのスポーツコーディネーターが、ウォーキングフォームを指導し、皆さんに正しい歩き方をマスターしていただきます。毎日のウォーキングがもっと快適になります!
開催日時
平成23年10月10日(月・祝) 10:30~11:30
場所
武蔵国分寺公園 円形広場周り
講師
小川氏(ミズノスポーツサービス(株))、渡辺氏(スポーツコーディネーター)
定員・対象
先着20名/どなたでも参加可能です
参加費
200円(保険料他)
内容
正しい歩き方をマスターして快適に歩きましょう。当日は、ウォーミングアップ&ストレッチ(準備体操)、フォーム指導、園内ウォーキング、クールダウンを行います。
※雨天中止。
持ち物
動きやすい服装、飲物
申込み方法
事前申込。電話またはサービスセンターにて先着順で受付。当日でも空きがあれば参加可能。
主催
西武・武蔵野パートナーズ(担当:ミズノ㈱)
問合せ
武蔵国分寺公園サービスセンター 042-323-8123

初めて体験される方、大歓迎!気軽に参加していただけます。