武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。

むさしのの都立公園

野川公園 オフィシャルブログ

2019年1月30日

開催報告!ノルディックウォーキング教室

みなさんこんにちは!スポーツコーディネーターの親松です。

野川公園でノルディックウォーキング教室を実施しました。

野川ノルディック

ポールの持ち方や歩き方を説明し、園内を歩きました。

初めてポールを握る方もいましたが

みなさん上達が早くあっという間に使いこなしていました!

ノルディックポールって何? ポールを使って歩いてみたいけど歩き方が分からない、、、

と思った方がいましたら是非ご参加ください♪

次回は、2月4日 武蔵国分寺公園にて開催します。

さらに!

3月にはスペシャルバージョンとして、春の緑道を歩くノルディックウォーキング教室を開催します。

3月13日(水) 10:00~12:00 玉川上水緑道ノルディックウォーキング教室

3月22日(金) 10:00~12:00 狭山・境緑道 ノルディックウォーキング教室

どちらも、正しい足のサイズや、歩き方のクセなどがわかる足型測定付き。

公園のノルディックウォーキング教室に参加して、さらに歩いてみたいと思った方も、

初めて挑戦する方も、どうぞお気軽にお問合せください。

 

 

イベント| おやつ

2019年1月30日

寒さに敗けない!親子スポーツ教室開催!

みなさんこんにちは! スポーツコーディネーターの親松です。

野川公園での1月の親子スポーツ教室の様子です。

思いっきりストレッチ!寒さに固まりがちな体側から背中を伸ばします。

お母さんたちも気持よさそう!

野川親子

野川親子②

大きくパーに手を広げて、みんなで元気よく体操!

親子で楽しく体を動かすことができました♪

 

2月も野川公園では親子スポーツ教室を実施します。

みなさんのご参加お待ちしております。

 

イベント| 虫目ちゃん

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