武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。

むさしのの都立公園

東伏見公園 オフィシャルブログ

2018年11月17日

少しずつ秋色に

東伏見公園、園内が秋色に変ってきました。

サクラの葉が赤く色づき、広場も少しずつ草紅葉に。

東伏見サクラ301110
東伏見公園東側301116

アオハダの赤い実がきれいです。

東伏見アオハダの実301116

秋の公園をお楽しみください。

 

 

季節の花、緑、生きもの | 虫目ちゃん

2018年10月31日

【開催報告】東伏見公園走り方教室

こんにちは!スポーツコーディネーターの親松です。

10月14日に東伏見公園にて走り方教室を行いました♪

たくさんのお友達が参加しに来てくれ、楽しく行うことができました!

先生から教わったことを忘れずに今後に活かしてみてください。

 

DSCN0506 DSCN0507

東伏見公園では、

毎月、2~4歳のお子さんと保護者の方を対象とした親子スポーツ教室と、

4~6歳の幼児対象のはらっぱスポーツ教室を行っています。

お問合せは野川公園のサービスセンター0422-31-6457までお気軽にどうぞ。

ぜひ遊びにきてください♪

 

 

イベント | おやつ

2018年10月15日

旅する赤トンボ

めっきり秋風が冷たくなった東伏見公園、

すべり台近くの木の枝で、赤トンボを見つけました。

東伏見アキアカネ301010

赤トンボとは秋になると赤くなるアカネ属のトンボのこと。

トンボを見分けるには、羽の模様と、胸の模様がポイント。

この子はアキアカネのようです。

東伏見アキアカネアップ301010

アキアカネは時に100㎞も移動することがあるという、旅するトンボ。

卵~幼虫時代は、平地の水田のような流れのほとんどない水辺で過ごします。

成虫になると、気温の高い夏の間は涼しい山地へ移動。涼しい秋になると平地に戻ってきます。

どこで生まれて、どんな風景を見てきたトンボでしょう?

 

※サービスセンター・ポケット付掲示板のある公園では、

武蔵野の公園で見られる赤トンボのレンジャーミニ図鑑を

配布しています。ホームページの自然情報でもダウンロードできます。

興味のある方はこちらからご覧ください。

 

 

季節の花、緑、生きもの | 虫目ちゃん

2018年10月12日

爽やかな秋空!ノルディックウォーキング教室開催しました。

高い青空が気持よい10月10日、東伏見公園でノルディックウォーキング教室を開催しました。

ノルディックポールを使った準備運動、ポールの使い方の説明後、

さっそくウォーキングを開始。

ノルディック講習中

今回参加いただいた方々は、ノルディックウォーキングは初めてとのことでしたが、

日頃からよく歩かれているそうで、とてもフォームがきれいでした。

東伏見ノルディック

「ポールを使うと自然に歩幅が大きくなる」、「姿勢よく歩けるのが実感できる」との嬉しい感想をいただきました。

ご参加いただきありがとうございました。

 

イベント | 虫目ちゃん

2018年9月12日

キッズ&ジュニア走り方教室を開催します

開催の都度満員御礼の人気教室、

キッズ&ジュニア走り方教室、秋の開催です!

東伏見走り方教室

10月14日(日)

キッズ(4歳から6歳、未就学児) 11時~12時

ジュニア(小学1年生~4年生) 13時~14時

各クラス定員32名まで。

年齢に応じたかけっこのコツを教えます。

 

イベント情報はこちらからご覧ください。

お申込み・お問合せは、

野川公園サービスセンター 0422-31-6457までお願いいたします。

 

イベント | 虫目ちゃん

2018年8月31日

9月スポーツ教室ご案内

こんにちは!スポーツコーディネーターの親松です。

8月のスポーツ教室は、残念ながら雨のために中止になってしまいました。

9月になって涼しい空気の中でまた一緒に遊びましょう。

9月の東伏見公園スポーツ教室をご案内します。

9/10 はらっぱスポーツ教室 15:00~15;45

DSCN0283

9/11 親子スポーツ教室 11:00~11:45

DSCN0287

遊ぶ・跳ぶ・投げる等の運動動作を

遊びながら身につけていきます♪

詳しくはイベント情報をご覧ください。

はらっぱスポーツ教室

親子スポーツ教室

皆様のご参加お待ちしております!

イベント | おやつ

2018年8月6日

猛暑にめげない生きものたち

東伏見公園、キンカンの白い花が咲いています。

とても小さい花ですが、柑橘に特有の甘いよい香りがします。

東伏見公園キンカン300723

 

暑さ厳しい昼時は、人影も見かけない園内ですが、

ミカン類を好むアゲハチョウや、

雑草の小花にやってくるシジミチョウなどが、時折ヒラヒラと舞っています。

昆虫は暑さに強い!!

 

人間はそうもいきません。ご来園の際は、熱中症にご注意ください。

 

季節の花、緑、生きもの | 虫目ちゃん

2018年7月31日

7月スポーツ教室

みなさん、こんにちは!スポーツコーディネーターの親松です。

東伏見公園では7月は親子スポーツ教室とはらっぱスポーツ教室を開催しました!

東親子② 東親子

親子スポーツ教室では親子で走り回ったり、ボールを使って楽しく体を動かしました♪

 

東はらっぱ 東はらっぱ (2)

今月のはらっぱスポーツ教室では、ボールをメインに運動。

ボールを使って投げたり、ボールを避けたりと、いろいろな動作を入れながら遊びました。

 

8月も親子スポーツ教室・はらっぱスポーツ教室開催予定です!

皆様のご参加お持ちしてます♪

イベント | おやつ

2018年7月24日

高温にご注意ください

暑さが厳しいこの夏、

東伏見公園も例外ではなく、大変な暑さとなっています。

西武柳沢駅側の園路を彩るサルスベリが見ごろですが、

猛暑に花びらのフリルも元気がないような…。

東伏見公園矮性サルスベリ300723

すべり台やアスレチック遊具の鉄部も、

日中はやけどしそうに熱くなっています!

すべり台

熱中症や低温やけどには十分ご注意ください。

 

その他,季節の花、緑、生きもの | 虫目ちゃん

2018年7月11日

【開催報告】愛犬しつけ教室+防災を開催しました!

東伏見公園で初めて愛犬しつけ教室+防災が開催されました。

今回は、西東京市で活動されている愛犬家グループの「いぬい~な」の皆様にもご協力いただき、開催となりました。

東伏見しつけ①

講師を担当するのは、SESドッグインストラクターの今村氏。

ワンちゃんと飼い主さんのために、しつけの基本や災害時に必要なしつけを

わかりやすくお話してくださいました。

 

まずはほめる練習です。

タイミングよくしっかりほめることが大事なこと。

気持ちを落ち着かせるときはゆっくりなでおろして

元気に動く場面では、ほめるテンションもあげていくそうです。

たくさんほめられてワンちゃんたちも嬉しそう。

東伏見しつけ②

つぎは挨拶の練習。

災害時に避難所に集まった初対面のワンちゃんたちは、あいさつをすることによって、

ワンちゃん同士の相性が分かり、喧嘩やけがを防ぐことができます。

そのため、まずはあいさつの練習をスタート。

年齢が高いワンちゃんが先に相手のお尻のにおいをかぎ、

そのあとに年下のワンちゃんがお尻のにおいをかぎます。

東伏見しつけ③

そして、しつけの基本の「お座り」と「おいで」の練習をします。

基本のしつけができていれば、

災害時にワンちゃんが混乱して飛び出してしまっても対処できるとのことです。

東伏見しつけ④

東伏見しつけ⑤

東伏見しつけ⑥

メインのクレートトレーニング!

避難所などでは、ワンちゃんはクレートの中で過ごすことになります。

ですので、日頃からクレートに静かに入れるように練習をします!

東伏見しつけ⑦ 東伏見しつけ⑧ 東伏見しつけ⑨

プログラムが終わった後は、全員で集合写真。

東伏見しつけ10

ご参加いただいた皆様、ご協力いただきました「いぬい~な」の皆様、ありがとうございました!

イベント | すぅーちゃん