武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。

概要

親子で参加できるスポーツ教室、誰でも気軽に参加できる健康プログラム、
スポーツ測定やカラダ測定＆アドバイスコーナーなど、
楽しいプログラム満載のチャレンジキャラバンが武蔵野公園にやってきます！
秋の深まる公園で、のびのび体を動かしてみませんか？

開催日時

10月16日（日）　10:30～16:00　※雨天中止

場所

武蔵野公園　東広場

内容

１．親子で参加！わくわくスポーツ教室

①親子DE走り方教室　
時間　10:30～11:00、15:30～16:00

②親子DEはらっぱスポーツ教室
時間　13:30～14:00

③親子DEヘキサスロン体験教室
時間　11:00～11:45、14:00～14:45

④親子DEリフティング教室
時間　11:45～12:30、14:45～15:30

対象　親子（3歳以上のお子さんと保護者の方）
定員　15組
参加費　無料
すべて当日受付

２．いきいき！健康プログラム
①バランスボール教室
時間　11:00～11:30、13:00～13:30、15:00～15:30

②ノルディックウォーキング教室
時間　10:30～11:00、14:00～14:30

③骨盤＆体幹トレーニング教室
時間11:30～12:00、13:30～14:00、14:30～15:00

対象：①5歳以上、②・③18歳以上
定員：各回15名
参加費：無料
すべて当日受付

３．カラダ測定＆アドバイスコーナー　　
①足型測定
参加費　200円／1回
対象　　4歳以上
②体組成測定
参加費　300円/1回
対象　18歳以上
①、②とも当日受付

４．ヘキサスロン測定コーナー
オリジナル器具を使って3種目のスポーツ測定に挑戦しよう。目指せ高得点！

参加費　無料
対象　4～12歳
当日受付


５．はらっぱ★遊具コーナー
バランスボールやフラフープ、ドッチビーや各種ボールで自由にあそんでいただけるコーナーです。

持ち物

運動できるシューズ、動きやすく天候にあった服装、タオル、飲み物

申込み方法

当日受付

主催

西武・武蔵野パートナーズ

問合せ

都立武蔵野公園サービスセンター　TEL：042-361-6861

添付ファイル

詳しくは こちら をご覧下さい。

初めて体験される方、大歓迎！気軽に参加していただけます。