武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。

概要

ストレッチにはいろいろな効果があることをご存知ですか？
肩こりや腰痛になりにくい、ケガの予防、ダイエット効果、リラックス効果など、
たくさんあります。
青空の下で気持ち良くストレッチ体験をしてみませんか？
どなたでもお気軽にご参加ください。

開催日時

2019年3月11日(月）10:30~11:30　※雨天中止

場所

野川公園大芝生　受付場所：野川公園サービスセンター

講師

スポーツコーディネーター

定員・対象

20歳以上。先着15名

参加費

200円（保険料含む）

内容

芝生の上でストレッチを行います。
陽ざしや季節の花の香りを感じながら、気持よく体を伸ばして、
健康な体作りをしていきましょう。
家でもできる簡単なストレッチも紹介していきます。

持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物。

申込み方法

事前申し込み。サービスセンター窓口または電話にて受付（8:30～17:30）。　※当日でも空きがあれば参加可能。

主催

西武・武蔵野パートナーズ（野川公園）

問合せ

野川公園サービスセンター　0422-31-6457

その他

※個人情報の取り扱いについて
お申込みの際に頂戴した個人情報は、当事業以外に使用しないものとし、その保護について万全を期してまいります。

初めて体験される方、大歓迎！気軽に参加していただけます。