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むさしのの都立公園

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野川公園

2018年03月05日(月)

いきいき健康運動教室~簡単イスDEエクササイズ~

  • 初めて歓迎
  • 事前申込
  • NEW
概要
誰でも気軽に簡単にできる、イスに座って行うエクササイズの体験教室です。

これから運動を始めたい方、気軽に運動したい方におすすめです。
開催日時
2018年3月5日(月 ) 10:00~11:00
場所
野川公園サービスセンター 展示ホール
講師
スポーツコーディネーター
定員・対象
18歳以上。10名。
参加費
200円(保険料含む)
内容
イスに座ったまま様々なエクササイズを行う、ミズノのオリジナルスポーツプログラム、
ラララ・サーキット・ライトの体験教室です。

体力に自信のない方、しばらく運動をしていない方にもおすすめ。

様々なエクササイズを講師と一緒に動きながら体験してもらいます。

運動体験で、健康づくり・体力づくりについて、考えてみませんか?
持ち物
運動できるシューズ、動きやすく天候にあった服装、タオル、飲み物
申込み方法
事前申込。2月1日から、電話またはサービスセンターにて先着順で受付。当日でも空きがあれば参加可能。
主催
西武・武蔵野パートナーズ
問合せ
野川公園サービスセンター TEL:0422-31-6457
その他
※『個人情報の取扱いについて』
お申し込みの際にいただいた個人情報について、当事業以外に使用しないものとし、その保護について万全を期してまいります。

初めて体験される方、大歓迎!気軽に参加していただけます。