武蔵野地域にある都立公園のオフィシャル情報を発信しています。
toggle navigation
公園ルール
公園管理者
サイトマップ
English
文字サイズ
標準
大
TOP
公園一覧
野川公園
武蔵野公園
浅間山公園
武蔵国分寺公園
六仙公園
狭山・境緑道
玉川上水緑道
東伏見公園
8公園の紹介
イベント情報
武蔵野地域とは?
お問合わせ
検索
公園一覧
野川公園
武蔵野公園
浅間山公園
武蔵国分寺公園
六仙公園
狭山・境緑道
玉川上水緑道
東伏見公園
8公園の紹介
イベント情報
武蔵野地域とは?
お問合せ
公園ルール
公園管理者
サイトマップ
English
イベント情報
公園で遊ぼう!
公園で健康づくり!
自然を満喫!
公園づくり・地域づくりに参加しよう!
むさしのの都立公園TOP
イベント情報
イベント詳細情報
詳細情報
2018年03月05日(月)
いきいき健康運動教室~簡単イスDEエクササイズ~
概要
誰でも気軽に簡単にできる、イスに座って行うエクササイズの体験教室です。
これから運動を始めたい方、気軽に運動したい方におすすめです。
開催日時
2018年3月5日(月 ) 10:00~11:00
場所
野川公園サービスセンター 展示ホール
講師
スポーツコーディネーター
定員・対象
18歳以上。10名。
参加費
200円(保険料含む)
内容
イスに座ったまま様々なエクササイズを行う、ミズノのオリジナルスポーツプログラム、
ラララ・サーキット・ライトの体験教室です。
体力に自信のない方、しばらく運動をしていない方にもおすすめ。
様々なエクササイズを講師と一緒に動きながら体験してもらいます。
運動体験で、健康づくり・体力づくりについて、考えてみませんか?
持ち物
運動できるシューズ、動きやすく天候にあった服装、タオル、飲み物
申込み方法
事前申込。2月1日から、電話またはサービスセンターにて先着順で受付。当日でも空きがあれば参加可能。
主催
西武・武蔵野パートナーズ
問合せ
野川公園サービスセンター TEL:0422-31-6457
その他
※『個人情報の取扱いについて』
お申し込みの際にいただいた個人情報について、当事業以外に使用しないものとし、その保護について万全を期してまいります。
初めて体験される方、大歓迎!気軽に参加していただけます。
防災への取り組み
むさしのカレッジ
スポーツプログラム
むさしのの都立公園でバーベキューをしよう!
公園の魅力アップボランティア募集!
東京都スポーツ施設予約管理システム
むさしのの都立公園